espaiS@lut - Octubre 2014

La Fira té prioritàriament un caràcter lúdic, per donar a conèixer i difondre  les activitats que realitzen els Casals de la Gent Gran de Badalona, i que les persones dels diferents barris es coneguin i puguin conèixer i practicar les diferents activitats i propostes que poden trobar en els casals. També algunes entitats i Serveis de Salut de la ciutat donaran informació sobre els seus serveis.

Aquesta primera mostra té, com un dels seus eixos principals, la promoció de l'envelliment actiu. Per aquest motiu, s'han preparat tot un conjunt d'activitats orientades a la promoció de l'activitat física, l'alimentació saludable i l'entrenament de la memòria.

PROGRAMA D'ACTIVITATS

Espai interior Nau 3 - mati

• 10 h  Inauguració. Conferència: "Com envellir de manera saludable" 
  Dr. Santaeugenia, geriatre Director del Centre del Carme.
• 11 h Descans
• 11.30 h Tallers saludables:
   - Fem Salut, caminades,  exercicis, estiraments ... el que tenim al nostre abast i que podem fer per millorar les capacitats del nostre cos.
   - Alimentació, com cuidar-nos i com cuidar la nostra dieta de manera equilibrada i econòmica.
    - Tallers de memòria, lectura, jocs de taula, que ajuden a exercitar la nostra part intel·lectual.
• 12 h  Finalització tallers.

Espai exterior Nau 3 - mati

• 11.30 h Taller Tai-txó. (Pere Associació Tai-txi BDN)
• 12 a 13 h  Taller gimnàstica: "Exercicis per la vida saludable ".
• 13 h Finalització Programació mati.

Espai interior - migdia

• 14 a 15.30 h Descans - Dinar.  

Espai exterior  - tarda

• 16 h  Unió de Corals de Badalona i/o Corals dels Casals de Gent Gran de Badalona.
• 17 h  Percussió corporal, col·laboració IES Barres i Ones.
• 17.30 h Mayte Carreras.
• 19 h Cloenda de la fira.

Enllaç al cartell.